1. Охлаждане и успокояване
Първата стъпка към възстановяване на състоянието на кожата е охлаждането. Вземете хладен душ или приложете студени компреси върху зачервените участъци. Това ще облекчи дискомфорта и ще намали възпалението.
Съветът ни е да добавите малко оцет във водата за душа – той балансира pH на кожата и облекчава парещото усещане.
2. Хидратация отвътре и отвън
Пийте обилно вода – това подпомага естествените възстановителни процеси на тялото.
Нанесете
богат на влага лосион, съдържащ алое вера, витамин E или
пантенол.
Важно е да избягвате продукти с алкохол, които изсушават допълнително.
3. Подхранване с натурални съставки
Кожата ви жадува за подхранващи съставки. Изпробвайте тези, описани по-долу/
• Кисело мляко – съдържа млечна киселина, която ексфолира нежно.
• Краставица – охлажда и хидратира.
•
Кокосово масло – богато на
антиоксиданти и
мастни киселини
4. Възстановяване на защитната бариера
Слънцето може да наруши защитната бариера на кожата. Помогнете й да се възстанови със следните продукти.
- Продукти, съдържащи
серамиди;
- Хиалуронова киселина за дълбока хидратация;
- Ниацинамид за укрепване на кожната бариера.
5. Нежна ексфолиация
След няколко дни, когато кожата се успокои, направете лека ексфолиация. Това ще отстрани мъртвите клетки и ще стимулира обновяването.
Внимание - Изчакайте поне 48 часа след излагане на слънце преди ексфолиация.
6. Антиоксидантна защита
Борете се със свободните радикали, причинени от UV лъчите, с:
•
Витамин C серум
•
Зелен чай – приложен локално или консумиран
• Продукти, богати на витамин E
Грижата за кожата след слънчеви бани е ключова за поддържане на здравословен и младежки вид. С правилните продукти и рутина, можете да трансформирате потенциално увреждащото въздействие на слънцето в сияйна, хидратирана кожа.
Не забравяйте – превенцията е най-добрата грижа, затова винаги използвайте слънцезащитен крем!
Промоции
