Витамин A е открит за първи път през 1913, когато учените установяват, че може да предотвратява кокоша слепота. През 1932 се определя, че бета-каротин, още познат като провитамин A, е прекурсор за същия витамин. При негов прием, витамин A се произвежда по естествен път от ензими в храносмилателния тракт, който асимилира елемента.
Мастноразтворимият витамин A се складира в черния дроб, където може да остане за дълъг период от време. Той се среща естествено единствено с животински продукти като черен дроб, бъбреци, масло, яйчен жълтък, пълномаслено мляко и подсилено обезмаслено мляко. Бета-каротин се съдържа в жълтите плодове и зеленчуци като моркови, сладки картофи, тиква, кайсии, канталупа, и тъмно зелените листни зеленчуци като зеле и спанак.
Витамин D, калциферол, е мастноразтворим витамин. Той е известен като „слънчев”, тъй като се формира в тялото от въздействието на слънчевите ултравиолетови лъчи върху кожата. Витамин D се превръща в бъбреците, в хормона калцитриол, който реално е неговата най-активна форма. Ефектите на този хормон са насочени към червата и костите.
Основната биологична функция се изразява в насърчаване нормалните нива на калций и фосфор в кръвта. Витамин D помага за абсорбиране на калций, стимулирайки за образуване и поддържане на здрави кости. Той подпомага костната минерализация в комбинация с няколко други витамини, минерали и хормони. Без витамин D костите могат да станат чупливи, меки или безформени. Той предпазва от болести на скелетната система като рахит при децата и остеомалация при възрастните, които причиняват дефекти и отслабват костите.
Една доза = 1 таблетка
Начин на приемане: приемайте по 1-2дози дневно с храна
Дози в опаковка: 100
витамин А, витамин D-3
Забележки:
Съхранявайте на сухо и хладно място!
Промоции
