Мелатонин Адифарм е добавка към храната, която съдържа като активна съставка веществото мелатонин. Прилага се при:
при трудно заспиване
при продължително безсъние
подобрява качеството и продължителността на съня
Melatonin Adipharm не е приспивателно в класическия смисъл на думата, към него не се привиква, няма странични ефекти. Важно, особено за активно работещите е, че Мелатонин Адифарм не предизвиква чувство на умора и сънливост при събуждане.
С напредване на възрастта, продуцирането на мелатонин намалява. Най-високо ниво има при малките деца – до 5-6-годишна възраст. При хората в зряла възраст е доста понижен, а при старите хора практически липсва. С това се обяснява честото нарушението на съня при възрастните.
Някои учени твърдят, че мелатонинът е в основата на болестите на старостта. Ето защо в световен мащаб мелатонинът е предпочитано безвредно средство за нормален нощен сън.
От благоприятното действие на мелатонина могат да се възползват и хората, работещи на смени, при които нормалният биологичен ритъм е променен, както и хора, пътуващи през няколко часови зони.
Ако трудно заспивате или често се събуждате през нощта, Мелатонин Адифарм е подходящо средство за вас.
Една от често правените грешки е, когато приемът на мелатонин започне, той да бъде приеман около часа, в който се ляга, като се мисли, че по този начин ще има по-бърз ефект. Тъй като мелатонинът е вещество, което по естествен начин синхронизира съня, необходимо му е време, за да започне да действа.
Добре е мелатонин да се приема вечер по едно и също време, обикновено между 22 и 23 часа.
Дозата за всеки е много индивидуална, обикновено се препоръчва прием на 2-3 таблетки от 1мг. Мелатонин не показва странични действия и може да се прилага продължително време.
Хранителна добавка, не е заместител на разнообразното хранене.
Да не се превишава препоръчваната дневна доза.
Да се съхранява на място, недостъпно за деца.
Състав: В 1 таблетка:
Мелатонин 1 mg