Омега-3 мастни киселини – основа за здравословно хранене и правилен растеж при децата
Важните омега-3 мастни киселини ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA) са от съществено значение, тъй като не могат да се произвеждат самостоятелно от организма.
Набавянето на тези есенциални вещества се случва посредством храната, а именно чрез консумацията на морски риби като сьомга, скумрия, сардини и др. Тези видове риба се считат за най-добрия източник на омега-3 мастни киселини и затова се препоръчва да се консумират поне 2 пъти седмично. Особено децата, но и много възрастни, не успяват да достигнат това количество и да покрият нуждите си от омега-3 само чрез храната. В такива случаи хранителните добавки с рибено масло могат да подпомогнат адекватното снабдяване по един лесен начин.
Какви са ползите от прием на омега-3 мастни киселини при децата?
Омега-3 мастните киселини имат изключително важна роля за организма:
Нормалното развитие и функцията на мозъка
Добрата концентрация и когнитивни способности
Нормалната функция на сърцето
Доброто състояние на зрението
Каква е ролята на витамин D3?
Витамин D3 има основна роля в организма и допринася за:
Доброто състояние на кости, зъби и мускули
Нормалната функция на имунната система
Кои омега-3 продукти са подходящи за деца?
Деца, ловят риба край река с импровизирани въдици
Капсулите често не са подходящи за малки деца, тъй като им е трудно да ги поглъщат. Нашите дъвчащи желирани таблетки с омега-3 са практична и вкусна алтернатива. Те се сдъвкват лесно и имат приятен ягодово-цитрусов вкус, който обикновено допада на децата още от първия път, който ги опитат.
Когато децата харесват вкуса на продукта приемът се превръща в навик, а това е ключът към по-добър ефект.
И един съвет от нас: дъвчащите желирани таблетките са особено вкусни, когато са охладени - просто ги съхранявайте в хладилника.
За деца над 4 години: Сдъвчете по една гел-таблетка дневно.
Съставки за желирана таблетка:
Концентрат от омега-3 мастни киселини от масло от морски риби, съдържащ 300 mg
Oмега-3 мастни киселини: 180 mg
Ейкозапентаенова киселина (EPA): 90 mg
Докозахексаенова киселина (DHA): 60 mg
Витамин D3: 5 µg