Глогът (Crataegus monogyna) е храст или ниско дърво, достигащо височина до 10 метра, от семейство Розоцветни. Характеризира се с бодливи клони, назъбени листа с 3-7 дяла, и бели цветове, събрани в щитовидни съцветия, които цъфтят през май-юни. Плодовете на глога са червени, месести ябълковидни костилки с диаметър около 1 см, узряващи през септември-октомври. Те са богати на витамини и антиоксиданти и имат сладникав вкус. В България се срещат няколко вида глог, като най-разпространени са обикновеният глог (Crataegus monogyna) и червеният глог (Crataegus oxyacantha). Растението е широко разпространено в горите, храсталаците и покрайнините на селищата в цялата страна.
Подобрява сърдечната функция:
- Укрепва сърдечния мускул и повишава силата на сърдечните съкращения
- Нормализира сърдечния ритъм при аритмии
- Подобрява кръвоснабдяването на самия сърдечен мускул
Понижава кръвното налягане:
- Действа като естествен хипотензив при лека и умерена хипертония
- Разширява периферните кръвоносни съдове
- Предотвратява скокове в кръвното налягане при стрес
Подобрява кръвообращението:
- Разширява кръвоносните съдове и подобрява кръвотока
- Намалява риска от образуване на кръвни съсиреци
- Подобрява доставката на кислород до всички тъкани и органи
Успокоява нервната система:
- Намалява тревожност и нервно напрежение
- Действа като лек седатив без зависимост
- Облекчава симптомите на нервна изтощеност
Антиоксидантно действие:
- Защитава клетките от увреждане от свободни радикали
- Забавя процесите на стареене в сърдечно-съдовата система
- Съдържа флавоноиди с мощно защитно действие
Подобрява съня:
- Действа релаксиращо и подпомага заспиването
- Подобрява качеството и продължителността на съня
- Не предизвиква сънливост през деня
Облекчава стрес:
- Балансира нервната система и намалява реакцията към стресови фактори
- Стабилизира емоционалното състояние
- Подпомага адаптацията на организма към стрес
Глогът е известен като "растението за сърцето" и е използван в народната медицина от векове. В Древна Гърция и Рим глогът се е смятал за символ на надежда и щастие, а през Средновековна Европа е бил използван за лечение на сърдечни заболявания. Съвременните научни изследвания потвърждават кардиопротективните свойства на глога и показват, че дългосрочната му употреба може да подобри значително качеството на живот при пациенти със сърдечна недостатъчност. Глогът се счита за едно от най-безопасните природни средства за подпомагане на сърдечно-съдовата система, с минимални странични ефекти. Въпреки това, тъй като глогът може да взаимодейства с някои сърдечни медикаменти, консултацията с лекар преди употреба е задължителна при хора с диагностицирани сърдечно-съдови заболявания.
Промоции
